К лету многие женщины мечтают похудеть. Можно делать это с удовольствием!

Полезный легкий салат поможет быть в отличной форме.

	Нам потребуется: Проростки семян фасоли - 250 г, Проростки семян подсолнечника - 100 г, Проростки семян гороха - 100 г, Огурец свежий - 1 шт., Редис - 7 шт., Яйцо (сваренное вкрутую) - 3 шт., Чеснок - 1 головка, Йогурт натуральный - 250 г, Соль, Перец чёрный крупного помола.
	Что делать:
	Огурец очистить от кожи, нарезать тонкими ломтиками, так же нарезать редис.
	Проростки семян гороха, подсолнечника и фасоли хорошо промыть, удалить семечки подсолнечника. Затем проростки семян измельчить.
	Соединить огурец, редис и проростки семян. Сделать заправку из йогурта, очищенного и измельчённого чеснока, соли и перца. Добавить в салат получившуюся заправку и перемешать.
	Подавать салат с четвертинками яиц.