С тех пор эталоны женской красоты коренным образом изменились: многие современные женщины готовы всё отдать, чтобы избавиться от ненавистной апельсиновой корки.

Когда мышцы расслаблены, значит, можно приступать к обёртываниям. В отличие от предыдущих процедур, они воздействуют на всю глубину слоя кожи, стимулируют процессы обновления, эффективно устраняют застойные явления.

1. Грязи против целлюлита

От целлюлита эффективно помогут избавиться обёртывания из косметической глины. Это природное средство улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует, разглаживает неровности кожи.

Однако для этих целей подойдёт не всякая глина, а голубая, чёрная, тёмно-коричневая. Для приготовления и хранения смесей не пользуйтесь металлической посудой.

Маска-обёртывание

Залить серо-голубую глину кипячёной водой до консистенции жидкой сметаны и дать настояться несколько часов. Не взбалтывать.

Проблемные участки тела предварительно помассировать жёсткой мочалкой. Намочить бинты в подготовленной воде и осторожно обмотать нужные места. Бинты не затягивать!

Маску утеплить (к примеру, можно надеть теплые колготки) и оставить на 40 минут. Снять маску и ополоснуть кожу водой, затем нанести антицеллюлитный крем, в состав которого входят эфирные масла.

Голубая глина

1 пакетик глины смешать с 1,5 стакана воды, замесить крутое "тесто", сформировать лепешку. Положить её на проблемное место, обернуть полиэтиленом и укутать шерстяной тканью. Держать час, затем смыть тёплой водой без мыла.

Чёрная

Смешать 0,3 пакетика глины (можно использовать серо-чёрную, тёмно-коричневую) и 4 ст. ложки воды. Нанести смесь на проблемные места, обернуть полиэтиленом и сверху накрыть шерстяной тканью. Держать 30-60 минут, потом смыть водой без мыла.

2. Антицеллюлитные горячие компрессы

Грязевый

Взять 60 г грязи Мёртвого моря, 3 ст. ложки соли Мёртвого моря, 10 капель лавандового масла и 20 капель D-пантенола. Всё смешать и подогреть.

Смесь нанести на проблемные места, обернуть полиэтиленом, сверху укрыть махровым полотенцем. Компресс держать не менее 30 мин - но и не более часа. Тщательно смыть.

Воздействие лечебных грязей считается очень сильным, поэтому активные вещества, входящие в его состав, за полчаса успеют оказать положительное действие. Но если это продлится дольше, общее самочувствие может ухудшиться.

Ромашковый

Компресс из молочного отвара ромашки хорошо себя зарекомендовал.

Горсть соцветий ромашки залить 1 стаканом молока, довести до кипения и остудить под крышкой. Тёплой смесью смочить плотную ткань и обернуть ее вокруг бедер, ягодиц, живота.

Поверх ткани обернуть проблемные места полиэтиленом, потом - махровым полотенцем. Через 15 минут снять компресс, промокнуть кожу полотенцем и нанести крем.

Мёдовый

1 ч. ложку мёда смешать с 1 яичным желтком, добавить 1 ч. ложку сливочного масла. Смесь выложить на полотенце, обернуть кожу, сверху укрыть полиэтиленом и закрепить компресс бинтом. Через 20 минут смыть тёплой водой и нанести крем.

3. Ароматические масла

Они тоже спасают при целлюлите. Смешать 3 ст. ложки масла ростков пшеницы, 3 капли масла лаванды, 3 капли масла кипариса, 2 капли масла можжевельника.

Медленно втирать смесь в проблемные места - плечевой пояс, бёдра, ягодицы в направлении снизу-вверх. Тщательно разминать каждый проблемный участок.

Для достижения эффекта оставить на 10 минут смесь на коже, после смыть тёплой водой. Процедуру проводить в течение месяца.

4. Горячий желатин

Залить 10 г желатина 40 мл холодной воды, размешать, дать настояться 1 час. Растереть 10 г окиси цинка и 40 г глицерина (продаются в аптеке) до однородной массы.

Смешать набухший желатин с цинково-глицериновой смесью и подогреть на водяной бане до полного растворения желатина.

Взять марлю, смочить в желе и наложить на проблемную зону. Поверх марли нанести ещё один слой смеси. Держать на коже 20-30 минут.

После осторожно снять компресс, вымыть кожу тёплой водой, нанести антицеллюлитный крем.

5. Дрожжи

Да, хлебопекарные дрожжи - первое средство при дряблости кожи.

30 г дрожжей растереть в теплом молоке или растительном масле до густоты сметаны, нанести на кожу на 20 мин. Смыть, около получаса полежать, полностью расслабившись, затем нанести питательный крем.

В тёплой воде размешать 50 г дрожжей, 1 ст. ложку пшеничной муки, 0,5 ч. ложки сахара до консистенции густой сметаны и оставить на некоторое время.

Как только появятся признаки брожения, нанести смесь на кожу на 20 минут. Через 30 минут после снятия нанести крем.

6. Яблочное обертывание

Обёртывание можно сделать из фруктов, которые всегда под рукой - свежих яблок.

Измельчить свежие яблоки на терке. Не отжимая, нанести яблочную смесь (можно добавить апельсиновое, лимонное или мандариновое ароматическое масло) на кожу, обернуть тканью или полиэтиленом, через 30 минут смыть с кожи.

7. Питание

Для предотвращения преждевременного старения кожи, сохранения эластичности, а также снабжения витаминами и элементами дерме необходимо дополнительное питание.

Медовая услада

Подогреть смесь из 100 г мёда, двух желтков и 100 г растительного масла. Нанести толстым слоем, обернуть кожу полиэтиленом. Смывать через 30 минут ватным тампоном, смоченным в отваре липы.

Инновационный подход

Если вы не являетесь любительницей домашних рецептов красоты, используйте готовые кремы, сыворотки и гели, которые разрабатывает практически каждый косметический бренд.

Среди эффективных новинок - средства, которые действуют в соответствии с биологическими ритмами: днем применяется один продукт, на ночь - другой. Этакий двойной удар по "апельсиновой корке".

***

…Целлюлит возникает не за один день. На первых порах он почти незаметен, но постепенно распространяется, «захватывая» новые области.

Если на своей коже вы заметите бугристые неровности, начинайте бить тревогу и принимать меры, тем более что на этом этапе избавиться от целлюлита достаточно просто. Даже не выходя из дома.