Это невыносимо. Снова и снова эта боль, которая пронизывает все сознание, будто тысячи маленьких молоточков стучат в голове не переставая. Она то вспыхивает, то на время угасает, а потом опять накроет с новой силой. Мигрень появляется ниоткуда и как всегда некстати...

Это только на первый взгляд кажется, что причин для возникновения головной боли нет. А как же долгое пребывание в душном офисе, недавняя перепалка с шефом, неприятный разговор с кредиторами? Да и эти узконосые туфли, которые приходиться носить в офисе, а сумка на плече? Все эти мелочи, из которых состоит наша повседневность, могут спровоцировать появление мигрени.

Недавно французские ученые открыли механизм, провоцирующий развитие мигрени. В ходе проведенных тестов было установлено, что при головной боли повышается активность гипоталамуса, контролирующего физиологические реакции, в том ... Читать дальше »

Нетрудно выглядеть ухоженной гламурной «конфеткой», если в вашем ежедневнике в понедельник значится косметолог, во вторник маникюрша, в среду педикюрша, в четверг парикмахер, в пятницу массажист, в субботу солярий, а в воскресенье, допустим, сауна. И не забудьте про эпиляцию!

Сомневаюсь, что у работающей женщины или домохозяйки с широким кругом интересов, друзьями, бойфрендом или мужем, и, возможно, детьми, есть лишние два часа в день на эти мероприятия. Зато у неё наверняка есть желание не только работать и создавать домашний уют, но и хорошо выглядеть и сохранить молодость.

Вот об этом-то и пойдет речь.

Некоторое время назад в России стала популярна система флайледи, или, как их у нас называют, «реактивные домохозяйки». Она призвана с помощью нехитрых правил помочь женщинам вести дом эффективно, но без лишних трудо- и времязатрат. Практика флайледи показала, что система действительно работает. Так по ... Читать дальше »